Hortelã e Chia – aprenda a fazer um suco diferente.
Hortelã e Chia são muito bons para a saúde, experimente juntos ou separadamente.
Em primeiro lugar quero ressaltar que este refresco vem me ajudando muito na questão intestinal, mas isso depende muito de uma pessoa para outra.
Posto que quero deixar bem claro que não estou afirmando que esta receita de suco de Hortelã e Chia vai curar ou fazer você fazer suas necessidades como um reloginho.
Em outras palavras, quero dizer que se você não acredita nesse tipo de coisa, então procure um médico para que ele possa receitar o diagnóstico correto.
Assim começamos nossa Receita de Suco de Hortelã e Chia
INGREDIENTES PARA NOSSO REFRESCO
1 Folha de couve a sua escolha
1 Maçã
Um 1 Maço de Hortelã
Um 1 copo de água de coco
1 Colher de semente de chia
Agora vamos preparar
Agora de fato vamos bota a mão na massa
Corte a couve e a maçã em pedaços bem pequenos e depois rasgue as folhas de hortelã conforme sua escolha.
Dessa maneira que indicamos acima é muito mais prático para bater.
Agora transfira tudo para o copo do seu liquidificador e despeje a água de coco dentro.
Em conclusão junte a Chia e bata até ficar tudo bem misturado.
Pão de Abóbora Downeast Maine
Este pão de abóbora é uma ótima receita antiga do Maine, úmida e picante. O pão fica ainda mais gostoso no dia seguinte ao cozimento. É fácil de fazer e perfeito para dar de presente de feriado!
Quando o outono está no ar, você não pode sentir o cheiro de um delicioso pão de abóbora recém-assado? Ou são apenas aqueles de nós que sonham com pão de abóbora o dia todo? Não importa.
De qualquer forma, o pão de abóbora úmido e saboroso é a maneira perfeita de usar as latas de purê de abóbora que você estocou no primeiro sinal do outono. E que melhor receita para usar do que este Pão de Abóbora Downeast Maine? É tão amado pelos membros da comunidade Allrecipes que eles classificaram-no com 5 estrelas mais de 8.000 vezes.
Como fazer pão de abóbora
A boa notícia é que o pão de abóbora é incrivelmente fácil de fazer – você nem precisa de uma batedeira elétrica (embora, claro, ajude). Basta combinar os ingredientes molhados, depois combinar os ingredientes secos e, em seguida, combiná-los todos juntos. Despeje em duas formas de pão.
A melhor parte desta receita é que ela rende dois pães, então você pode ter um para agora e outro para depois – ou um para presentear!
Você deve usar abóbora enlatada ou fresca para pão de abóbora?
Esta receita pede purê de abóbora enlatado (certifique-se de que é abóbora simples, não recheio de torta de abóbora), que é mais rápido e fácil do que usar abóbora fresca. Mas, se você estiver se sentindo ambicioso e quiser usar abóbora fresca, siga esta receita para fazer purê de abóbora do zero. Uma abóbora açucarada de 1 ½ libra fará cerca de 2 xícaras de purê de abóbora, que é o mesmo que uma lata de 15 onças de purê de abóbora.
Como saber quando o pão de abóbora está pronto
O pão de abóbora é bem denso, por isso pode ser difícil saber quando está totalmente cozido (e a última coisa que você quer é servir um pão cru no meio).
Então, para saber quando o pão de abóbora está pronto, procure a rachadura na parte superior do pão, que é um sinal de que está pronto ou perto de estar pronto. Em seguida, enfie um espeto ou palito no centro do pão. Se sair limpo, está pronto para sair do forno. Caso contrário, deixe assar por mais alguns minutos e verifique novamente com um palito de dente limpo.
Como remover o pão de abóbora da assadeira
Às vezes, remover pães rápidos da forma de pão é uma tarefa complicada. Então, antes de adicionar a massa, certifique-se de untar bem a forma.
Então, depois de deixar o pão esfriar por cerca de 10 minutos (ou até conseguir segurar a forma), passe uma faca pelas bordas do pão. Agite suavemente a forma até que o pão se solte e você possa desenformá-lo em uma gradinha ou prato. Em seguida, deixe o pão continuar a esfriar.
Você pode ficar tentado a cortar direto no pão, mas deve deixá-lo esfriar completamente antes de cortá-lo.
Erros no pão de abóbora
O pão de abóbora pode ser um pão rápido e fácil de fazer, mas às vezes as receitas nem sempre saem como planejado. Se você está tendo um desses erros comuns, veja como corrigi-lo:
Pão Duro
Se você tem um pão duro em vez de uma textura macia e parecida com um bolo, provavelmente está misturando demais a massa. Ao fazer pães rápidos, você não quer misturar muito ou então o desenvolvimento de glúten fará com que seu pão mude de textura. Misture seus ingredientes até que estejam combinados – você ainda deve ter alguns grumos na massa.
Pão seco
Pão de abóbora seco é uma decepção. Para evitar pão seco e quebradiço, tente manter a massa úmida. Faça isso usando menos farinha ou adicionando mais líquido – mas não adicione mais óleo. Em vez disso, tente adicionar suco de laranja ou até bourbon para obter um pouco de líquido na massa.
Como armazenar pão de abóbora
Espere até que o pão esteja completamente frio e embrulhe-o em filme plástico ou papel alumínio. Armazene-o em local fresco e seco por até quatro dias ou na geladeira por até uma semana.
Dicas e elogios da comunidade Allrecipes
“Receita incrível!! Muito fácil de fazer. Basta colocar em uma tigela e usar sua mão ou batedeira. Simples assim. Acabei de fazer esta manhã e tentei quatro horas depois. Maravilhoso!!! Mal posso esperar até amanhã , não sei como pode ter um sabor melhor”, diz KIMMIE5474 .
“Eu não posso nem começar a descrever este pão maravilhoso, aconchegante e reconfortante! Não há palavras! Eu fiz exatamente como indicado e ficou perfeito! Fim da história, sem substituições necessárias. É como torta de abóbora no café da manhã ” elogia Pamela Frechette .
“Nossa receita de pão de abóbora. Nossa família adora – um sabor tão bom e rico e um bom uso para purê de abóbora fresco”, de acordo com NCDaisy .
Ingredientes
- 1 (15 onças) pode purê de abóbora
- 4 ovos
- 1 xícara de óleo vegetal
- ⅔ xícara de água
- 3 xícaras de açúcar branco
- 3 ½ xícaras de farinha de trigo
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1 ½ colheres de chá de sal
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de noz-moscada moída
- ½ colher de chá de cravo moído
- ¼ colher de chá de gengibre em pó
instruções
- Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte e enfarinhe duas formas de pão de 9×5 polegadas.
- Em uma tigela grande, misture o purê de abóbora, os ovos, o óleo, a água e o açúcar até misturar bem. Em uma tigela separada, misture a farinha, bicarbonato de sódio, sal, canela, noz-moscada, cravo e gengibre. Misture os ingredientes secos na mistura de abóbora até misturar. Despeje nas assadeiras preparadas.
- Asse por cerca de 50 minutos no forno pré-aquecido. Os pães estão prontos quando o palito inserido no centro sai limpo.
Desse modo vai ficar perfeito.
Em seguida, se desejar, você pode adicionar gelo depois de tudo pronto.
Sirva-se e se delicie com mais um refresco diferente que você aprendeu aqui no site receitasdadaia
Sem dúvida você vai adora esse Suco de Hortelã e Chia.
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